Als mantelzorger zorgt u intensief voor een naaste die een ziekte of een beperking heeft. Uw kind, uw partner, uw vader of moeder, een ander familielid, een buurvrouw of goede vriend. Het is van belang dat u zelf ook gezond blijft en in balans. Soms is het moeilijk om die balans te bewaren. Het is bekend dat mantelzorgers vaak onbewust over hun grenzen gaan.
Bij de training ‘De Zorg de Baas’ leert u stil te staan bij uw eigen situatie en waar nodig veranderingen aan te brengen.
Omslag in denken
Doordat u kijkt naar uw eigen situatie, leert u er meer afstand van te nemen. U leert kijken naar de mogelijkheden. Een belangrijk onderdeel van de training is dat u anders gaat denken, dat u leert hulp te vragen en dat u voor uzelf opkomt. U krijgt daardoor meer energie.
Data
maandagen 28 oktober, 11 en 25 november, 9 december en de terugkomdag nog gezamenlijk plannen
Tijd
14.00 – 16.00 uur
Locatie Gebouw MEE, Sint Teunislaan 3, 5231 BS ’s-Hertogenbosch. Parkeren Ruim parkeerterrein achter pand van MEE
Meer informatie of aanmelden?
Graag vóór 21 oktober 2019 bij Mantelzorg Farent 073 – 206 88 00 of via [email protected]
