Mensen ontmoeten? Fit ouder worden? Nieuwe sport proberen? We gaan ervoor

Roy (71 jaar) besloot twintig jaar geleden te gaan sporten, omdat hij diabetes had. Hij vertelt: “Sporten, meer bewegen en anders eten: het heeft me écht geholpen. Ik heb namelijk geen diabetes meer!” Elke week doet hij mee met Sport 50+.  “De lessen zijn leuk en afwisselend”, vindt Roy.

Luca is 3 jaar en komt dus pas net kijken. Na het babyzwemmen besloot zijn moeder om hem kennis te laten maken met voetbal. Want, voetballen deed ze zelf ook bijna 25 jaar lang best fanatiek. “Hoe jonger je begint met bewegen, hoe beter.”

Gerda (91 jaar) doet al vele jaren trouw mee met Beweeg u Fit! Samen sporten is voor haar een goede stok achter de deur. “Lopen lukt me niet meer goed. Ik maak tijdens de les gebruik van een wandelstok en doe sommige oefeningen op een stoel. Dat gaat prima! En na afloop drinken we gezellig samen koffie”, aldus Gerda.

David (23) skate goofy, maakt grinds en ollies. Als je wilt weten wat dit betekent, moet je gewoon een keer binnenlopen bij het World Skate Center aan de Tramkade. Grote kans dat je er David treft, want hij is er toch wel minstens eens per week.

Handbal ‘zit in de familie’ bij de zusjes Vera (9) en Suze (6). Opa speelde het, een oom en ook papa. Papa is zelfs voorzitter van Handbalvereniging Blauw-Wit in Den Bosch. Dus het is niet zo gek dat ook Vera en Suze met veel plezier handballen.

Ook Janne (24) speelde jarenlang handbal, tot op hoog niveau. Handballen doet ze niet meer, maar met veel plezier ontdekt ze nu andere sporten. Zoals boulderen: wat een gave sport!

Bijna elke dag is Marja (77) met haar vriendinnen Joke, Bep en Trudy te vinden in de BBS aan de Ploossche Hof. “Laten we hier gaan line dancen!”, bedachten ze. Inmiddels doen er elke dinsdag zo’n vijftien buurtbewoners enthousiast mee. “Met wat oefenen krijg je het line dancen prima onder de knie”, vertelt Marja. “Je komt ermee in beweging én traint je brein. Iedereen is welkom om mee te komen doen. Kom gerust een keer kijken!”

Wat is jouw reden om mee te doen met sport en beweging? Zoek je iets wat bij jou past? Of vind je het lastig om de eerste stap te zetten en kun je wel wat hulp gebruiken? ’S-PORT helpt je graag op weg en beantwoordt al je beweegvragen. Kijk op de website www.s-port.nl. Daar vind je onder andere honderden sport- en beweegaanbieders; óók bij jou in de buurt.