De Zomertijd gaat weer in komend weekend
28 mrt 2025, 7:48 • Nieuws
Nieuws.nl
De lente is inmiddels weer begonnen, het is weer tijd
voor de zomertijd. In de nacht van zaterdag 29 maart op zondag 30 maart 2025 is
het weer zo laat, dan moet je de klok weer één uur vooruit zetten. In de nacht
van zaterdag 25 oktober naar zondag 26 oktober wordt de klok een uur terug
gezet naar wintertijd.
Sinds 1981 schakelt jaarlijks eind maart de wintertijd over
naar zomertijd en eind oktober weer terug naar wintertijd. In de jaren daarvoor
waren de regels anders of werd de klok niet verzet. Allereerst is het
belangrijk om te weten dat wintertijd de standaardtijd is. Voor de eerste
invoering van zomertijd was het dus altijd het hele jaar wintertijd. Sinds het
ontstaan van zomertijd noemt men standaardtijd ook wintertijd.
Het doel van het verzetten van de klok is om gedurende het
jaar de daglichtperiode beter overeen te laten komen met de tijden waarop de
meeste mensen wakker zijn. Ook zou het energie (verlichting) besparen, maar dit
effect is omstreden.
Energiebesparing
Tegenstanders zetten vraagtekens bij vooral de energiebesparing. Het effect niet aantoonbaar of zo klein dat het de verstoring van het biologische ritme niet waard is. Die verstoring kan leiden tot vermoeidheid en concentratieproblemen, zeggen slaapdeskundigen. Omdat het maar om een uurtje gaat, zijn deze verschijnselen meestal na enkele dagen weer voorbij.
Tegenstanders zetten vraagtekens bij vooral de energiebesparing. Het effect niet aantoonbaar of zo klein dat het de verstoring van het biologische ritme niet waard is. Die verstoring kan leiden tot vermoeidheid en concentratieproblemen, zeggen slaapdeskundigen. Omdat het maar om een uurtje gaat, zijn deze verschijnselen meestal na enkele dagen weer voorbij.
Loading articles...
Loading
