Parkinson(isme) Café regio ‘s-Hertogenbosch op 8 april

Op dinsdag 8 april 2025 is er weer een bijeenkomst van het Parkinson(isme) Café. Deze keer komt het thema gezonde leefstijl aan de orde. Gastspreekster en gediplomeerd leefstijlcoach Susan van Kempen zal toelichten dat een gezonde leefstijl enorm bijdraagt aan onze gezondheid.

De bijeenkomst is in Sociaal Cultureel Centrum “De Biechten”, Vincent van Goghlaan 1 te Hintham (Rosmalen). De inloop is vanaf 13.30 uur. Het programma start om 14:00 uur.

Zoek gezonde leefstijl die bij je past
Een gezonde leefstijl omvat meer dan op calorieën letten en sporten. Denk aan beter slapen, minder stress, een georganiseerd huishouden, meer structuur, regelmatig ontspannen, en já, ook voldoende bewegen en gezond eten. De accenten daarbinnen en het vinden van de juiste balans hierin is persoonlijk. Onder eigen regie zoeken naar jouw mogelijkheden, dát is de kunst. Susan zal hierover vertellen en suggesties geven hoe jij kleine verbeteringen kan inzetten op een manier die bij jóu past.

Meer info Het Parkinson(isme) Café richt zich op mensen met parkinson(isme), hun verwanten, mantelzorgers en andere belangstellenden. Zie voor meer info www.parkinson-vereniging.nl. of www.parkinson-vereniging.nl/parkinson-cafe-den-bosch.nl

Volgende bijeenkomst: dinsdagmiddag 13 mei 2025 met Switch2Move bewegingstechnieken.